Dica #31 – Traça objetivos mais atingíveis

Tu és exigente. E, por o seres, procrastinas. Já nos aconteceu a todos. Crias listas com objetivos que requerem muito tempo e dedicação da tua parte. Isto significa que, para os iniciares, terás de reservar uma boa porção de tempo e disponibilidade mental.

E entra a questão da motivação. Por que motivo queres concretizar este objetivo? E, se escreveste objetivos complicados de atingir, o mais certo é sentires-te frustrado/a e desmotivado/a. Por isso:

  • Simplifica! Parte grandes objetivos em micro-objetivos;
  • Em vez de escreveres “começar livro X”, escreve antes “escrever uma linha do primeiro capítulo”;
  • Delineia primeiro tudo por tópicos, coisas que consigas concretizar numa questão de minutos.

A simplificação dos objetivos na escrita trar-te-á mais motivação e maior perceção de concretização, logo, serás muito mais produtivo/a!

E tu, costumas traçar objetivos grandes? Ou mais pequenos? Eu costumava traçar objetivos demasiado complexos, e comecei a parti-los em objetivos mais atingíveis.

Elisabete Martins de Oliveira

18.03.2021

Publicado por

Nascida no dia da Liberdade, trago-a comigo na mente todos os dias. Sou companheira da Natureza, da sua simplicidade e complexidade, e aprecio o seu silêncio e os seus tão magnos sons – especialmente os do Mar. Tenho um encanto pela Música, pela inspiração que me traz para todos os momentos da minha vida. Sou apaixonada por viagens e autocaravanas, e por tudo o que o mundo me pode ensinar. E sou amante da Escrita, aquilo que me define, o mais incrível e deslumbrante modo de vida que consigo conceber.

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