Pré-burnout

Há umas semanas, desafiei-me a conseguir concretizar vários objetivos. Queria superar-me, conseguir um ritmo de trabalho pulsante e enérgico, sem pausas. Eu sou assim: gosto de puxar os meus limites. E, por experiência própria, isso nunca correu bem. A parte do puxar os limites, talvez. Quando eu quero uma coisa, eu levo-a até ao fim. […]

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Um ano de projeto profissional a tempo inteiro

Um ano… ainda é difícil assimilar esta informação. Parece que passou tão rápido! E, ainda assim, foi um ano de grandes aprendizagens. Não me lembro ao certo de quando comecei a investir a tempo inteiro no meu projeto profissional. Sei, no entanto, que foi em meados de fevereiro de 2020 – agora, se foi a […]

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Vidas aceleradas

Este título parece sugerir uma frase feita, algo que já ouviste vezes sem conta. O que não falta, por aí, são títulos que te arrastam para uma reflexão que não estás preparado ou preparada para fazer. E isso é natural: afinal, tens uma vida acelerada. Neste momento, podes estar a franzir o sobrolho. Não consideras […]

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Essa coisa dos favoritos

Diz-se, muitas vezes, que não se deve ter preferidos: uma mãe não deve ter filhos preferidos; uma professora não deve ter alunos favoritos; uma médica não deve preferir certos pacientes a outros. Mas será que é sempre assim? Será que não estamos apenas a forçar uma ilusão de igualdade para que essa seja socialmente aceite? […]

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Fazer amigos na idade adulta

Quando andávamos na escola, ou mesmo na Universidade, era fácil, para nós, fazer amigos: partilhávamos o mesmo espaço, as mesmas atividades e até as mesmas turmas. Não digo que o processo fosse sempre simples, pois os amigos verdadeiros contam-se pelos dedos de uma mão. Contudo, era um processo natural, incitado pela presença num mesmo espaço […]

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Dica #2 – Procura inspiração em todo o lado

Ter ideias nem sempre é fácil. Muitas vezes, paramos para pensar em histórias para livros e contos, e a nossa mente parece vaguear por outros lados. Forçamos as ideias a surgir, criando esquemas com pedaços de papel ou notas num quadro, frutos de um brainstorming intensivo. E, por vezes, não sai nada. Nestas alturas, não […]

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Escolhas, Mudanças e Caminhos

Mudar de vida não é fácil. É uma decisão carregada de tantas outras que esgota as nossas forças. Qualquer mudança em ti representa uma mudança em quem te rodeia – vais mudar de país? Vais afastar-te da tua família, dos teus amigos, da cultura que conheces e do ambiente que te é tão familiar. Todos […]

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